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semilla de cañamo - resultados de búsqueda

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La semilla de cáñamo es una gran fuente de proteínas vegetales. Para tener una buena salud es muy importante el correcto aporte de proteínas, en esta cuestión, las semillas de cáñamo son una perfecta fuente de proteína vegetal que posee lo 9 aminoacidos esenciales que tenemos que incorporar a través de los alimentos ya que nuestro cuerpo es incapaz de producirlos. Para las personas activas, que aman el deporte, o con una alimentación vegana/vegetariana, el aporte de estas proteínas vegetales es fundamental para una correcta salud.

Semillas de cáñamo y el estreñimiento. El gran contenido en fibra del cáñamo ayuda a prevenir y mejorar el estreñimiento ayudando a mantener el intestino grueso en optimas condiciones y previniendo de enfermedades.

Semillas de cáñamo como fuente de ácidos grasos esenciales. Las semillas de cáñamo nos aporta estos conocidos y esenciales ácidos grasos omega 3 , omega 6 y 9, que debemos incorporar a través de los alimentos y son imprescindibles para mantenerse sanos gracias a su participación en funciones importantes de nuestro organismo. Además de que estas semillas son portadoras de estos ácidos grasos, otra de sus particularidades es que la combinación de estas grasas saludables es la perfecta. Muy pocos alimentos tienen esta especial característica.

La semillas de cáñamo con el síndrome premenstrual y la menopausia. Los ácidos grasos de estas simientes de cannabis sativa ayudar a mejorar el síndrome premenstrual (SPM) y la menopausia gracias a su contribución en el equilibrio de las hormonas y a su capacidad de combatir la caracteristica inflamación producida en estas dos condiciones.

Semillas de cáñamo como fuente de magnesio. El magnesio es de vital importancia para nuestros huesos y dientes, para el sistema nervioso, el sistema muscular o la síntesis de proteína. La falta de este mineral podría generar problemas en el crecimiento, irritabilidad, debilidad muscular o alteraciones nerviosas. Los frutos secos son siempre la mejor fuente de magnesio.

Las semillas de cáñamo son un perfecto aporte alimenticio para nuestro organismo y nuestra salud, su consumo debería ser un fijo en nuestra dieta diaria.

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La semilla de cáñamo, también llamada cañamón, está en el top ten de los alimentos más nutritivos del planeta. Estos pequeños cañamones tienen muchos beneficios para nuestra salud, por su alto aporte nutricional. Las semillas se componen de proteínas completas, tienen los ácidos grasos esenciales Omega 6 y Omega 3 y en su proporción más perfecta, además de ser una esplendida fuente de fibra soluble. Contienen muchas vitaminas y minerales que incluyen las vitamina A, B1, B2, D y E, a a mayores de calcio e hierro.
Las semillas de cáñamo contienen un 25% de proteína, un 35% de ácidos grasos y un 27% de carbohidratos en estado de fibra.

Gracias a su gran cantidad de fibra, tienen beneficios para el sistema digestivo, ayudan con los problemas intestinales, recupera las células. Su alto concentrado de ácidos grasos ayuda a transportar el oxígeno a las células del cuerpo. Si se quiere bajar el peso corporal rápidamente, el cáñamo es una buena elección.

Beneficios de la semillas de cáñamo:

-Gran fuente de ácidos grasos esenciales Omega 3, 6 en perfecta combianción y GLA
-No posee gluten.
-No contiene herbicidas ni pesticidas.
-No iene organismos modificados genéticamente (OMG).
-Es un alimento orgánico y certificado judío Kosher

Beneficios del consumo de las semillas de cáñamo

-Reducción de los niveles del colesterol LDL en sangre.
-Disminución de la presión arterial.
-Mejora la circulación cardiovascular y su función.
-Aumenta los niveles de energía y la tasa metabólica.
-Reducción de los síntomas del síndrome premenstrual.
-Reducción inflamatoria y los síntomas de la artritis.
-Mejora la recuperación de los músculos post ejercicio.
-Reducción y tratamiento de la piel reseca y acondicionador del cabello.
-Ayuda a las personas con déficit de atención.
-Reducción de la fatiga.

Ahora ya tienen muy buenos argumentos para incluir en tu dieta diaria la semilla de cáñamo o cañamones

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Puede sonar sesgada, si se considera que la principal diferencia es que el cáñamo puede producir de todo, y la soja no, pero, que hay de verdad.

La soja tiene más proteínas, pero la proteína de cáñamo se digiere mucho mejor.

También es cierto que la soja después de inmersión aumenta su volumen, lo que la convierte en un producto más económico, las pequeñas semillas de cáñamo sólo “envuelven” su energía y no tienen por qué aumentar su volumen.

La soja contiene una cierta cantidad de ácidos grasos esenciales, que en realidad ni siquiera se puede comparar con el increíble contenido de ácidos grasos esenciales de las semillas de cáñamo.

soja
Semillas de soja

Los principales oligosacáridos son un problema de la soja. ¿Qué son? Estas cortas cadenas de moléculas de azúcar (oligómeros de carbohidratos que contienen de 2 a 10 monómeros, son los azúcares simples) que se pueden encontrar en la soja y, cuando se combinan con la proteína, que también está en ella, proporcionar gas y, a veces en exceso. El cáñamo ayuda al sistema inmunológico, y la soja hace que usted sufra de exceso de gases.

Muchos de los productos, que están hechos a partir de soja se pueden hacer de cáñamo. Las semillas de cáñamo están más nutricionalmente equilibradas, proporcionan un mejor sabor, y los agricultores podrán disfrutar de sus excelente cosechas, en lugar de la soja genéticamente modificada.

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El cáñamo es maravillosamente versátil y sus semillas son increíblemente beneficiosas para nuestro organismo. Se pueden utilizar para cocinar añadiéndolas horneadas, tienen un sabor a nuez y son perfectas para todo tipo de platos dulces y salados. Cocidas y ensartadas, las semillas de cáñamo también son un buen cebo para muchos pescadores de agua dulce. Las semillas de cáñamo están llenas de aminoácidos, ácidos grasos esenciales y minerales nutritivos además de sanas proteínas. Rutinariamente se añade a la comida como una manera de mejorar la salud dietética. Grandes lotes de semillas de cáñamo se pueden preparar con antelación y luego utilizarse en función de la necesidad. Sigue estos pasos simples de cocina para la preparación de las semillas de cáñamo para su uso.

-Enjuagar y limpiar las semillas de cáñamo en un colador.

-Coloca las semillas de cáñamo en una olla o recipiente, cubrirlas con tres o cuatro veces de agua y dejar que se empapen durante 24 horas. Esto ayudará a que las conchas comiencen a dividirse, continuar con la limpieza de cualquier cieno. El limo se quedará en la parte inferior

-Coloca las semillas de cáñamo y el agua en una olla o cacerola. Vierte las semillas de cáñamo y el agua lentamente en la olla y detente justo antes de que la capa de limo comience a moverse. Añadir una cucharadita de sal por cada 16 onzas (450gr) de semillas de cáñamo. Llevar el agua a ebullición.

-Reduce el fuego a fuego lento. Cocina las semillas de cáñamo durante 20 a 30 minutos, o hasta que todas las semillas se hayan dividido.

-Colar el agua sobrante y esparcir las semillas en papel de cera o en una toalla fresca y seca.

-Meter las semillas de cáñamo en bolsas de plástico o recipientes en el refrigerador.

Las semillas de cáñamo no necesariamente tienen que ser precocidas para comer. También se pueden moler con una consistencia de mijo o harina para su uso en la cocina.

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Uno de los alimentos más nutritivos y fácilmente digeribles que hay en la tierra es la semilla de cáñamo. Estas semillas contienen todo esto: proteína, aminoácidos y ácidos grasos esenciales. El cáñamo es realmente una comida que puede sustentar todas las necesidades alimenticias del hombre. Esta semilla tiene muchos beneficios saludables que se pueden obtener fácilmente añadiendo la semilla de cáñamo a la dieta.

Beneficios
Una de las características más importante de la semilla de cáñamo es que es una fuente superior de proteína. También contiene una gran variedad de minerales y vitaminas pero su mayor peculiaridad es que proporciona ácidos grasos omega-6 y omega-3 o EFA. Estos ácidos se conocen respectivamente como linoleicos y alfa-linoleicos. Lo que hace que estos ácidos sean importantes es que no son producidos en el cuerpo humano y debe consumirse a través de la comida. El cáñamo tiene una tasa óptima de estas dos grasas del 3:1. Según un estudio de investigación griego, una tasa saludable de omega-6 y omega-3 no debe ser superior a 4:1.
 
Función
Los ácidos grasos esenciales son importantes para mantener el corazón sano. Sustituir los ácidos saludables que son polisaturados como el aceite de cáñamo por grasas que son saturadas puede reducir dramáticamente la posibilidad de sufrir un ataque al corazón repentino o incluso una arritmia cardiaca letal. Estas grasas saludables también ayudan a reducir los niveles de colesterol en la sangre y a eliminar la acumulación celular en las arterias que suele ir emparejada con la aterosclerosis.

Tipos
Las semillas de cáñamo puede ser convertidas en un aceite poliinsaturado de alta calidad y también en una torta de semillas. El aceite de semilla de cáñamo se puede tomar solo o mezclado con otros alimentos como ensaladas o pan. Las tortas puede ser molidas y convertidas en harina para utilizarlas como horneado. Las semillas de cáñamo peladas o frutos secos se pueden utilizar en una amplia variedad de recetas.

Aceite de cáñamo
El aceite de semilla de cáñamo es muy emoliente y puedes utilizarlo directamente en tu piel para nutrirla y regenerarla. Este aceite es capaz de penetrar profundamente en al piel en lugar de simplemente posarse en la capa superior de la piel. Esta acción funciona para prevenir el envejecimiento de la piel permitiendo que los ácidos grasos esenciales penetren completamente en la capa exterior de la piel y promover una equilibrio de humedad saludable.
 
Efectos
El cáñamo contiene más aminoácidos beneficiosos que proteínas como la leche, huevos o carne. El cáñamo es una fuente completa de proteína y fácilmente digerible. La semilla de cáñamo contiene casi siete veces más ácidos grasos omega-3 que el pescado. También proporciona una opción para aquellas personas que no pueden comer gluten, carne, azúcar y leche. Es un buen añadido a una dieta para aquellas personas preocupadas con evitar los carbohidratos.

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El aceite de semilla de cáñamo es un aceite orgánico derivado de la semilla de la planta del cáñamo. El aceite de semilla de cáñamo contiene los ácidos grasos insaturados Omega-3 y Omega-6. Estos ácidos grasos esenciales desempeñan un papel importante en el crecimiento de cabello más fuerte, menos frágil. 

Productos para el cabello creados con aceite de semilla de cáñamo hidratan los cabellos y el cuero cabelludo seco al tiempo que ayudan a restaurar las células dañadas por el calor y los productos químicos, de acuerdo con estilo de pelo corto. El aceite de semilla de cáñamo está disponible en forma pura, así como en muchos productos de belleza como champús, acondicionadores y geles de peinado.

 Instrucciones para el uso del cáñamo en el cabello

1 –Humedezca el cabello con agua fría o tibia. Eche una cantidad generosa de champú de cáñamo en la palma de la mano y masajee suavemente el pelo y el cuero cabelludo hasta que se forme una espuma. Enjuague el cabello completamente hasta que el agua salga limpia.

2- Masajear con una cantidad abundante de aceite de cáñamo orgánico como acondicionador de aceite en el cabello y el cuero cabelludo. Deje el acondicionador en el cabello durante al menos 3 a 5 minutos. Enjuagar bien el cabello hasta que todos los residuos se hayan ido.

3- Use una toalla para secar el exceso de agua de su cabello.

4- Aplicar el aceite de semilla de cáñamo generosamente y dejarlo en acondicionador sobre el cabello secar con toalla el cuero cabelludo para desenredar el cabello, reteniendo la humedad y protegiendo el cabello.

5-Usar un secador de pelo para terminar de secar el cabello, no permitir que se seque al aire.

6-Aplicar una cantidad generosa de aceite puro, gel, mousse o spray de aceite de cañamo para el cabello y peinar con el estilo que desee.

Aceite de semilla de cáñamo para tratamiento Capilar

7-Lave su cabello con champú orgánico de aceite de semillas de cáñamo. Seque el cabello con una toalla y eliminar el exceso de agua.

8-Vierta aproximadamente de 2 a 4 onzas (1onza igual a 28gr.) de aceite orgánico de semilla de cáñamo en un envase de plástico.

9-Llenar un recipiente pequeño con agua caliente (no hirviendo).

10- Coloque el recipiente de plástico de aceite de semillas de cáñamo en el recipiente con agua caliente durante 2 a 3 minutos para calentar el aceite.

11-Eche una cantidad generosa de aceite de semilla de cáñamo en la palma de la mano y masajee suavemente el pelo y el cuero cabelludo.

12-Cubra el cabello completamente con una tapa plástica del pelo o bolsa de plástico grande.

13-Envuelva una toalla caliente y húmeda alrededor de su cabeza durante unos 3 a 5 minutos.

14-Retire la toalla y la bolsa de plástico de su pelo y enjuague bien el cabello con agua tibia.

15 -Aplicar una cantidad generosa de aceite puro de semilla de cáñamo o de gel de aceite de cáñamo, mousse o spray para el cabello y el estilo de su cabello como desee.

Más información en Ehow

 

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Uno de los alimentos más nutritivos y fácilmente digeribles que hay en la tierra es la semilla de cáñamo. Estas semillas contienen todo esto: proteína, aminoácidos y ácidos grasos esenciales. El cáñamo es realmente una comida que puede sustentar todas las necesidades alimenticias del hombre. Esta semilla tiene muchos beneficios saludables que se pueden obtener fácilmente añadiendo la semilla de cáñamo a la dieta.

Beneficios

Una de las características más importante de la semilla de cáñamo es que es una fuente superior de proteína. También contiene una gran variedad de minerales y vitaminas pero su mayor peculiaridad es que proporciona ácidos grasos omega-6 y omega-3 o EFA. Estos ácidos se conocen respectivamente como linoleicos y alfa-linoleicos. Lo que hace que estos ácidos sean importantes es que no son producidos en el cuerpo humano y debe consumirse a través de la comida. El cáñamo tiene una tasa óptima de estas dos grasas del 3:1. Según un estudio de investigación griego, una tasa saludable de omega-6 y omega-3 no debe ser superior a 4:1.

Función

Los ácidos grasos esenciales son importantes para mantener el corazón sano. Los ácidos saludables que son polisaturados como el aceite de cáñamo sustituirlos por grasas que son saturadas puede reducir dramáticamente la posibilidad de sufrir un ataque al corazón repentino o incluso una arritmia cardiaca letal. Estas grasas saludables también ayudan a reducir los niveles de colesterol en la sangre y a eliminar la acumulación celular en las arterias que suele ir emparejada con la aterosclerosis.

Tipos

Las semillas de cáñamo puede ser convertidas en un aceite poliinsaturado de alta calidad y también en una torta de semillas. El aceite de semilla de cáñamo se puede tomar solo o mezclado con otros alimentos como ensaladas o pan. Las tortas puede ser molidas y convertidas en harina para utilizarlas como horneado. Las semillas de cáñamo peladas o frutos secos se pueden utilizar en una amplia variedad de recetas.

Aceite de cáñamo

El aceite de semilla de cáñamo es muy emoliente y puedes utilizarlo directamente en tu piel para nutrirla y regenerarla. Este aceite es capaz de penetrar profundamente en al piel en lugar de simplemente posarse en la capa superior de la piel. Esta acción funciona para prevenir el envejecimiento de la piel permitiendo que los ácidos grasos esenciales penetren completamente en la capa exterior de la piel y promover una equilibrio de humedad saludable.

Efectos

El cáñamo contiene más aminoácidos beneficiosos que proteínas como la leche, huevos o carne. El cáñamo es una fuente completa de proteína y fácilmente digerible. La semilla de cáñamo contiene casi siete veces más ácidos grasos omega-3 que el pescado. También proporciona una opción para aquellas personas que no pueden comer gluten, carne, azúcar y leche. Es un buen añadido a una dieta para aquellas personas preocupadas con evitar los carbohidratos.

Escrito por Valery Elias | Traducido por Maria Gloria Garcia Menendez

Fuente ehow

Las semillas de cáñamo son grandes aliadas de nuestro cuerpo por dentro y por fuera. La aplicación del aceite de semilla de cáñamo o loción en la piel es una manera eficaz de nutrir, proteger y reparar las capas de la epidermis debido a las condiciones externas como el viento y el daño solar.

La incorporación de semillas de cáñamo en la dieta también es una forma eficaz de tratar un tipo de dolencias, incluyendo el eccema, piel seca y los sarpullidos.

Las semillas de cáñamo se consideran los alimentos pre-digeridos que abastecen al instante super-nutrición o combustible a las células del cuerpo. Cada célula del cuerpo lleva una carga eléctrica, el más sano de la célula, el más poderoso de carga eléctrica y lo mejor para tener el cuerpo más sano y más fuerte para luchar contra las infecciones, reducir las inflamaciones y curar desde el nivel celular.

Las semillas de cáñamo tienen la proporción perfecta de Omega 6 y Omega 3 ácidos grasos esenciales para el organismo humano.

Tratamientos Top

El cáñamo es un alimento vital necesario para crear el equilibrio hormonal. Un buen equilibrio hormonal b permitirá al cuerpo combatir la mayoría de los trastornos incluido el eccema.

El cáñamo es muy eficiente en la expulsión de productos de desecho del cuerpo.  La eliminación continua de los residuos y toxinas del cuerpo es crucial en la curación del eccema.

Toma una cucharadita de aceite de semilla de cáñamo 3 veces al día y aplicarte una loción que está enriquecida con aceite de semilla de cáñamo en las zonas afectadas tres veces al día.

Irritantes que pueden producir Eccema

Alimentos, alcohol, productos lácteos, productos derivados del trigo, cítricos, huevos, frutos secos, mariscos, aditivos alimentarios químicos, conservantes y colorantes pueden aumentar el riesgo de eccema.

Seguro para los niños

Los niños con eccema generalmente desarrollan picazón, piel seca, roja y pequeñas protuberancias en las mejillas, la frente o el cuero cabelludo. El aceite de semilla de cáñamo ayudará a aliviar la comezón asociada con el eccema.

Fuente en inglés

Aceite de cañamo

 

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En el nuevo programa de Marihuana Now 39 de Marihuana Televisión podremos ver como se hace una deliciosa receta de pesto con la semilla y aceite de cáñamo como ingredientes

Todos sabemos que las semillas de cáñamo y su aceite extraído son unos superalimentos gracias a la perfecta combinación de sus aceite grasos Omega 3, 6 y 9, sus enzimas, sus proteínas saludables y vitaminas.

En este nuevo programa nos enseñarán como realizar muy fácilmente y en breve tiempo una salsa pesto que hará las delicias de los comensales. Con esta realización de la receta, Manihuana Now, pone en marcha una serie de propuestas culinarias que tendrán a los productos del cáñamo como protagonistas.

También veremos una presentación de lo que será la nueva feria Spannabis 2018 que estará situada en la Fira de Cornellá, Barcelona, los próximos días 9, 10 y 11 de Marzo. Evento internacional sobre el cannabis y todo lo que le rodea, que espera superar todas las expectativas de años anteriores.

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Con una proporción ideal de ácidos grasos omega-6 y -3 y algunos químicos vegetales que se cree reducen la presión arterial alta, el aceite de semillas de cáñamo es perfecto para una dieta saludable para el corazón, dice una investigación realizada en la Universidad española de Sevilla.

El aceite de semillas de cáñamo tiene unos compuestos bioactivos que pueden reducir los niveles de colesterol en la sangre teniendo una acción antiaterogénica dijo el investigador canadiense en el Hospital St. Boniface en Winnipeg,  Grant Pierce a Reuters Health 

“El cannabis sativa L., es una planta herbácea anual, conocida por sus flores alargadas y delgadas y hojas puntiagudas. La planta se considera originaria de Asia occidental y central y también se ha cultivado comercialmente en Europa y en partes de China, Japón, Canadá y los Estados Unidos “, dice María Ángeles Fernández-Arche, investigadora de la Universidad de Sevilla y que realizó un estudio del aceite de semillas de cáñamo.

Además de usarse desde hace 3.000 años para fabricar telas y papel, el cáñamo también tiene una larga historia en la medicina popular y alimenticia. Se conoce que las semillas de cáñamo tienen altos niveles de vitaminas A,C y E, fibra y minerales.

El aceite de semillas de cáñamo tiene una composición de ácidos grasos poliinsaturados muy interesante, al tener una proporción óptima de omega-6 a omega-3 de alrededor de 3 a 1.

Se sabe que los ácidos grasos poliinsaturados (PUFA), que se encuentran en el aceite de semillas de cáñamo, constituyen aproximadamente el 75 por ciento. Los PUFA incluyen omega-6 y omega-3, los ácidos grasos que se encuentran en algunas carnes, así como en el aceite de lino y algunos pescados.

Las altas cantidades de un ácido graso omega-3, ácido alfa linolénico, “pueden tener implicaciones nutricionales favorables y efectos fisiológicos beneficiosos sobre la prevención de la enfermedad coronaria y el cáncer”, dicen los autores españoles de la investigación.

Las grasas saturadas y los ácidos grasos monoinsaturados representaron aproximadamente el 12 por ciento del aceite.

Una alta proporción de grasas poliinsaturadas a saturadas se ha relacionado con reducciones en los niveles de colesterol y aterosclerosis, por lo que las proporciones observadas en el aceite de cáñamo tienen el potencial de ayudar a prevenir la enfermedad cardíaca, señalan los investigadores.

También se detectaron en la investigación que las sustancias químicas vegetales, como el beta-sitosterol y el campesterol, see relacionan con un menor riesgo de ataque cardíaco y una reducción del colesterol LDL (el tipo malo). Los esteroles también disminuyen la inflamación y retrasan la progresión de la aterosclerosis, señala el equipo de investigadores.

El investigador canadiense Grant Pierce, quien ha estudiado los efectos en la salud de las semillas de lino y de cáñamo, dice sobre el cáñamo: “Tiene varios compuestos bioactivos potencialmente importantes que podrían tener efectos cardiovasculares beneficiosos. Es una semilla y aceite muy saludable para el corazón “.

Señaló que el aceite de cáñamo contiene menos ácido oleico que otros aceites saludables para el corazón, como el aceite de oliva o canola, pero agregó que los estudios en animales indican que la semilla de cáñamo podría reducir la coagulación de las plaquetas sanguíneas que conducen a ataques cardíacos.

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Las semillas de cáñamo se están volviendo muy populares gracias a ser un alimento muy nutritivo y delicioso. 

Estas pequeñas joyas de la naturaleza son muy ricas en proteínas, ácidos grasos omega 3, 6 y 9, y enzimas, además, de que son una gran opción para estimular la pérdida de peso,  revela Chris Conrad en su libro Healthy Hemp.

Las semillas de cáñamo contienen alrededor de 25 por ciento de proteína , como la soja e incluso mejor que la quinoa. La mayoría de los aminoácidos esenciales están presentes, además de tener valiosos minerales y cantidades de vitamina E.

¿Cómo consumir estas semillas de cáñamo para la pérdida de peso?

Las semillas de cáñamo tienen una gran cantidad de ácidos grasos esenciales omega-3 y 6 en la proporción ideal, que hacen aumentarte la sensación de hambre en las personas que tienen sobrepeso o buscan reducir el consumo de calorías.

Estas pequeñas joyas en forma de alimentos ricos en omega-3, como lo son las semillas de cáñamo, se les relaciona con la regulación del estado de ánimo, el sueño, las reacciones ante el estrés y las hormonas.

El perfecto equilibrio de estos sistemas en nuestro cuerpo puede ser de gran utilidad para estimular la pérdida de peso.

Las semillas de cáñamo también son una enorme fuente de proteínas para las personas que son vegetarianas o para los que comen carne.

La fibra que contienen estas semillas se mantienen en nuestro sistema durante más tiempo que otros alimentos por lo que es más dificil tener antojos además de proporcionarte más energía.

Las semillas de cáñamo se pueden consumir entre las comidas o platos más fuertes para lograr más rapidadmente nuestros objetivos objetivos y además estos pequeños alimentos tienen un sabor muy apetecible.

Si queremos tener una figura más esbelta, las semillas de cáñamo son una gran ayuda para conseguir ese objetivo. Incluirlas en nuestra alimentación diaria es una muy buena idea que nuestro cuerpo pronto nos lo agradecerá, ya lo verás.

Las propiedades para la salud de las semillas de cáñamo son tan altas que probablemente sea uno de los pocos súper alimentos que hace honor a su nombre.

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hemp oil

El aceite de semillas de cáñamo es muy beneficioso para nuestro mayor órgano, la piel. Las maravillosas propiedades que este “oro liquido” contiene, sin sustancias psicoactivas, pueden ayudar a nuestra piel atrasar su envejecimiento e hidratarse, además de combatir el acné y varias afecciones como la psoriasis, el eczema o el salpullido entre otros.

Es una muy buena alternativa que se aplica directamente sobre la piel o también se puede ingerir integrándola en nuestros alimentos para sazonar como cualquier aceite común.

Como se sabe, la piel contiene una barrera natural que protege las capas inferiores y se encarga de crear nuevas células. El aceite de cannabis te ayuda a que parezca mas sana y radiante. Es un hidratante natural que contiene los beneficiosos ácidos grasos omega, 3,6 y 9 además de atraer la humedad a nuestra piel. Al ser un magnifico hidratante, este aceite previene los signos de la edad. El aceite de semillas de cáñamo contiene los aminoácidos esenciales que harán que tu piel este mas tersa y suave dando una apariencia más joven a nuestro órgano más visible. Por supuesto, también reduce la inflamación en nuestro cuerpo.

Para los jóvenes también es ideal, ya que es un perfecto combatiente contra el acné que reduce la inflamación e hidrata, además de combatir la producción natural de sebo. Y si no no sabías, es un producto comedogénico, es decir, su textura no obstruye los poros de la piel no creando así, esas imperfecciones conocidas como puntos negros.

Otro aspecto muy interesante e importante del aceite de semillas de cáñamo, es que sus aminoácidos promueven la creación de proteína, por lo tanto, su aplicación directa en la uñas puede conseguir que estas resulten más fuertes e hidratadas con cutículas muchos más sanas.

El aceite de semillas de cáñamo es rico en vitamina D, que es perfecta para absorber calcio que ayuda a conseguir una piel suave, lisa e hidratada.

También es muy beneficioso para nuestro cuero cabelludo y cabello,  el aceite se puede masajear directamente ya que  penetra mejor en la piel que otros aceites vegetales usados en lociones o en cremas y ayuda a curar el tejido irritado restaurando el contenido de humedad de la piel.

Ahora ya sabes que en el aceite de semillas de cáñamo puedes encontrar un gran aliado para tu piel, otro enorme beneficio que nos trae este planta, en este caso, nos lo ofrece sus cañamones.

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En Italia ha aumentado significativamente la producción de cáñamo en los últimos años, se puede utilizar como un suplemento para la alimentación animal con un alto valor nutricional. Las semillas de cáñamo son una fuente inagotable de proteínas y ácidos grasos poliinsaturados de alto valor biológico, así como una excelente fuente de muchos otros minerales y vitaminas que hace que sea un alimento particularmente rico e interesante para los animales, con el resultado de mejora en la calidad de la producción de alimentos.

El CRAB italiano (Biotecnología Aplicada Research Consortium) ha apoyado una idea la innovación de la granja “Silvia O.” que ha querido destacar con la ” cría de gallinas ponedoras y pollos a través de la utilización de semillas de cáñamo como suplemento en la dieta tradicional”

El estudio se llevó a cabo durante más de un año, mediante la incorporación de semillas de cáñamo utilizadas en la dieta de los pollos y de las gallinas ponedoras. Un grupo de gallinas ponedoras y un grupo de pollos (grupo control) fueron alimentados con la dieta “estándar”, mientras que en otros dos grupos experimentales se añadieron semillas de cáñamo en la misma dieta estándar.

Durante el estudio fueron muestreados , periódicamente, los huevos puestos por las gallinas con dieta estandar(grupo de control) y las gallinas alimentadas con dieta suplementada con semillas de cáñamo.

Se analizaron los huevos y la carne de los pollos criados del grupo de control con dieta estándar y del grupo experimental con la integración de las semillas de cáñamo, en los laboratorios del CRAB y con el fin de evaluar la contribución nutricional de las semillas de cáñamo en los huevos y en la carne de pollo además de su nivel de significación.

Los resultados obtenidos de los análisis nutricionales de los huevos puestos por gallinas alimentadas con dieta suplementada con semillas de cáñamo, en comparación con esos estándares, pusieron de manifiesto las diferencias significativas en la composición de los ácidos grasos. De hecho, disminuyen los ácidos grasos y poliinsaturados y aumentan los ácidos grasos saturados. En particular, el contenido de ácidos grasos esenciales poliinsaturados, tales como ácidos grasos omega-3 y omega-6 aumentaron en más del doble en los huevos de gallinas alimentadas con semillas de cáñamo, en comparación con el grupo control.

Los resultados obtenidos para la carne de pollo , son similares: en muestras de carne de los pollos alimentados con la integración en la dieta de semilla de cáñamo, aumentaron los ácidos grasos polinsaturados  y disminuyendo los saturados y monoinsaturados, aumentando especialmente el omega 3 como el ácido α-linolénico (ALA) que alcanzó valores dobles en comparación con los del control, el omega-6 tales como ácido linoleico (lA), fue mayor del 50% en comparación con los pollos alimentados con dieta estándar.

El valor más obvio de este experimento es que alimentando las gallinas y pollos con semillas de cáñamo traen un valor añadido desde un punto de vista nutricional hasta al final en los huevos y en los productos cárnicos . De hecho, la presencia de Omega-3 y Omega-6 , llamados “ácidos grasos esenciales” ácidos (EPT), hizo de que estos productos sean más “saludables” tengan muchos más beneficios para la salud del consumidor.

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Expocáñamo 2017.- La feria sevillana se consolida como un importante punto de encuentro internacional del sector industrial y la cultura del cáñamo.

Es un hecho, Expocáñamo ha sido un éxito en todos los aspectos. FIBES acogió el pasado fin de semana, del 19 al 21 de mayo, la tercera edición de esta feria que promete ser un fuerte referente en el sur de Europa. Contando con más de 80 expositores, 200 empresas del sector y 400 profesionales acreditados. Y por supuesto, con más de 10.000 asistentes entre los tres días, que pudieron disfrutar de las actividades, las conferencias y los conciertos que ofrece la feria.

Como plato fuerte, la organización apostó en esta edición por un singular espacio de Showcooking, en el que marcas nacionales e internacionales de alimentación presentaron sus platos a los espectadores y les invitaron a probar desde pasta hecha con harina de cáñamo hasta cocina molecular de vanguardia. La pasarela de moda, realizada en colaboración con la Asociación de Moda Sostenible de Andalucía, no pasó desapercibida tampoco en esta edición y presentó los mejores diseños, fabricados con fibra de cáñamo, de las empresas punteras en moda sostenible de España.

La zona de conferencias, realizadas en la sala Ronda, sirvió para crear un espacio más íntimo entre público y conferenciantes, y fue un año más un espacio destinado a informar sobre activismo, investigación, medicinal y judicial, con profesionales de todos los campos. El domingo se destinó al Primer Foro Internacional del Cáñamo Industrial y sus Aplicaciones, un punto de encuentros para los profesionales de la bio-construcción, la alimentación y el cultivo y procesamiento de la planta.

El área industrial englobaba a las empresas de agricultura, alimentación, cosmética o las terapéuticas, además del jardín de plantas y el museo del cáñamo de Callosa de Segura; la zona central con los patrocinadores principales, que representaban a las primeras marcas de cultivo; y en la zona de stands, las empresas más fuertes del sector en cuanto a semilleros o growshops, con productos de todo tipo, desde parafernalia hasta fertilizantes de cultivo.

Teatro, espectáculos de danza vertical, magia y musicales, fueron parte de las opciones de entretenimiento que se ofrecían dentro del pabellón durante los tres días, además de una zona de actividades, con atracciones hinchables para adultos, donde los participantes compitieron por conseguir fantásticos premios. Se habilitaron diferentes espacios para el descanso, la relajación y una zona de vaporización con marcas que presentaban productos novedosos y de múltiples usos donde el público podía informarse y probar los productos expuestos.

Completando los servicios, el Cañabús llevaba a gente desde la zona de Barqueta, pasando por el centro, hasta el mismo FIBES durante el horario del pabellón. La zona infantil ofrecía un espacio ideal para los más pequeños, un pequeño oasis dentro de la feria para aquellos padres que quisieran asistir a una conferencia o taller. En los diferentes stands y barras de restauración se pudo disfrutar de una amplia variedad gastronómica, con platos variados y de diferentes estilos y nacionalidades.

Cerrando los tres días de la feria se pudo disfrutar de los mejores ritmos del reggae y el rap, con artistas de gran proyección nacional del estilo de Iseo & Dodosound, artistas con amplia trayectoria como General Levy y el mejor showcase de las ferias del sector, el Positronics Vibes Showcase realizado por Zatu, Little Pepe y Gordo Master, todos ellos sonorizados por el equipo de sonido artesanal de Dubstoned Soundsystem. Gran afluencia de público para poner la guinda del pastel de todas las actividades que ofrece Expocáñamo.

La siguiente edición está ya en marcha y volverá con fuerza. Los días 11, 12 y 13 de mayo del 2018, en el Palacio de Exposiciones y Congresos de Sevilla, la cuarta edición de Expocáñamo traerá de nuevo a las mejores marcas del sector, los mejores productos de alimentación y terapéuticos, los shows de cocina y moda, y muchas novedades en los conciertos. Expocáñamo sigue creciendo con fuerza y promete seguir trabajando duro para consolidarse como un referente entre las ferias del sector

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Hasta un 80% de mujeres en edad reproductiva pueden sufrir de síntomas físicos o emocionales causados por el síndrome premenstrual

Estos síntomas son muy probablemente causados por la sensibilidad a la hormona prolactina .

El ácido gamma-linolénico , que se encuentra en las semillas de cáñamo, produce prostaglandina E1 , lo que reduce los efectos de la prolactina

En un estudio de mujeres con PMS, teniendo un gramo de ácidos grasos esenciales (incluyendo 210 mg de Acido Gama-Linolénico o GLA) por día resultó en una disminución significativa de los síntomas

Otros estudios también han demostrado que el aceite de onagra, rico en GLA, también podría ser muy eficaz para reducir los síntomas de las mujeres que han fracasado con otras terapias del síndrome premenstrual.

Se disminuyó el dolor o ternura de las mamas, la depresión, irritabilidad y la retención de fluido asociada con el síndrome premenstrual

Debido a que las semillas de cáñamo son ricas en GLA, varios estudios indican que las semillas de cáñamo también pueden ayudar a reducir los síntomas de la menopausia.

Exactamente cómo funciona esto es desconocido, pero se ha sugerido que el GLA en las semillas de cáñamo pueden ayudar a regular los desequilibrios hormonales y la inflamación asociada con la menopausia.

Conclusión: Las semillas de cáñamo pueden reducir los síntomas asociados con el síndrome premenstrual (PMS), y también pueden afectar positivamente a los síntomas de la menopausia.

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Sabías que el aceite de semilla y la harina de semillas de cáñamo son considerados por expertos nutricionistas como “vacunas nutricionales”, alimento que una vez introducido en la dieta diaria refuerza y regula el sistema inmunitario, el sistema hormonal y el sistema nervioso según las agresiones externas.

Numerosas investigaciones demuestran la eficacia de emplear el aceite de semillas de cáñamo como función preventiva para la salud. Su toma o uso en presencia de patologías y de ingesta de fármacos ha llevado a una mejora en el cuadro clínico. Naturalmente en estos casos el empleo de los mismos debe ser acordado con el propio médico.

Las semillas de cáñamo y los alimentos derivados contienen otros importantes componentes entre los cuales destacan las particulares proteínas que contienen todos los aminoácidos esenciales en una proporción óptima y de forma fácilmente digerible. Por lo tanto es considerado un alimento ideal para veganos y vegetarianos.

Además de estas óptimas cualidades nutritivas, con el aceite extraído de las semillas de cáñamo es posible crear jabones y cremas de todo tipo que garantizan un eficaz tratamiento cosmético natural y no agresivo.

¿Por qué utilizar productos químicos para hacer jabón? ¿Por qué utilizar maíz y soja genéticamente modificados para producir alimentos?

Tenemos semillas como estas que podrían ser utilizadas para una infinidad de propósitos.

Par estar informado del cáñamo

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Este sorprendente queso holandés con cáñamo es 100% artesanal hecho a mano usando métodos familiares, tradicionales y de confianza de la familia en la Holanda rural.

Esta maravillosa granja fabrica el queso Gouda de cáñamo, usando en exclusiva su propia leche de vacas holandesas alimentadas con hierba natural.

Los fabricantes están orgullosos de garantizar la calidad y la seguridad de todos sus ingredientes naturales para la mejora constante y de un manteniendo siempre utilizando los más altos estándares y certificados disponibles de primera categoría de la leche premium de vacas holandesas.

Para crear la mezcla perfecta para este queso de nuestra histórica granja y su más reciente pasión por los súper alimentos de alto valor nutricional.

Han mezclado lo mejor de ambos mundos para darle a su sabrosa innovación holandesa un nuevo y típico; ¡Queso holandés de cáñamo! Su contenido de vitamina E es natural, las proteínas son las más completas y los beneficiosos ácidos grasos omega solo hacen que sea una adición maravillosa.

Con todo esto, al final, tiene un sabor increíble que hace que su famoso y tradicional queso holandés Gouda de granja sea muy, muy delicioso!

 cañamo-quesoSu fabricación

Nuestro artesanal queso Gouda con cáñamo se hace con leche entera fresca pasteurizada creando ese sabor característico del queso de granja. Tanto su artesanal fabricación como los ingredientes como la leche se producen enteramente de las vacas bien cuidadas de nuestra propia reserva privada de un ser querido. 

                           Posteriormente es mezclada con las sorprendentes cualidades del súper alimento de las semillas de cáñamo de cultivo ecológico certificado. Hacemos este queso holandés de cáñamo totalmente natural rico en omega 3 y con una amplia gama de vitaminas, minerales beneficiosos, grasas insaturadas y proteínas perfectas para un estilo de vida más saludable”

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Si buscamos mejorar la digestión , equilibrar las hormonas y mejorar el metabolismo , las semillas de cáñamo simplemente son la solución.

Durante mucho tiempo, los beneficios nutricionales de las semillas de cáñamo han sido ignorados, ya que la planta esta emparentada con la marihuana.

Sin embargo, los cañamones no causan ninguna reacción psicotrópica y por contra pueden proporcionarte beneficios significativos para la salud gracias a su único perfil nutricional.

Perfil nutricional de la semilla de cáñamo

Esto es lo que sabemos acerca de los beneficios terapéuticos del cáñamo.

Perfecto equilibrio de ácidos grasos omega-3 y ácidos grasos omega-6 de 3:1, que promueven la salud cardiovascular.

Alto contenido en ácido gamma-linolénico (GLA), un ácido graso esencial omega-6 que se encuentra en la yema del huevo y el aceite de borraja, se ha demostrado que equilibran las hormonas de forma natural.
La “perfecta proteína” no sólo contiene los 20 aminoácidos, sino también cada uno de los 9 aminoácidos  esenciales que nuestro cuerpo no puede producir.

Rica en fibra soluble y insolubre que limpia el colon y reduce los antojos de azúcar
Las semillas de cáñamo son también una rica fuente de fitonutrientes, incluyendo:

Minerales 
· Calcio (145 mg por cada 100 gramos)
· Hierro (14 mg por cada 100 gramos)
· El magnesio (483mg por cada 100 gramos)
· El manganeso (7 mg por 100 gramos)
· Fósforo (1160mg por 100 gramos)
· Potasio (859mg por cada 100 gramos)
· Zinc (7 mg por 100 gramos)

Vitaminas
· La vitamina A (3.800 IU mg por 100 gramos)
· Vitamina B1 (0,4 mg por cada 100 gramos)
· Vitamina B2 (0,11 mg por cada 100 gramos)
· Vitamina B3 (2,8 mg por 100 gramos)
· La vitamina B6 (0,12 mg por cada 100 gramos)
· Vitamina D (IU 22.77.5 mg por 100 gramos)
· La vitamina E (90 mg IU mg por 100 gramos)

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Singularidad del ácido gamma-linolénico (GLA) en las semillas de cáñamo

También se encuentra en el aceite de onagra, aceite de borraja y el aceite de grosella negro, el ácido gamma-linolénico es uno de los compuestos anticancerígenos más confusos que están siendo promovidos por la Sociedad Americana del Cáncer y los entusiastas de lo saludable y naturales en la actualidad.

Debido a que es un ácido graso omega-6, la gente tropieza porque se nos ha dicho hasta la saciedad que los ácidos grasos omega-6 son malas para nosotros y que un desequilibrio en la relación de omega-3/6 es una de las principales causas de enfermedad hoy en día en los países ocidentales. Por supuesto, la mayoría de las personas no consume suficientemente ácidos grasos omega-3.

El problema es que muchas personas confían demasiado en los alimentos procesados y rápidos hechos con aceites vegetales comerciales, que son altos en ácidos grasos omega-6. Si todo el mundo sólo comiera frutas, verduras, frutos secos y semillas nadie podría tenedría la relación de ácidos grasos omega-3/6 fuera de control.

¿Cuál es la línea de fondo? Se deben aumentar el consumo natural de ácidos grasos omega-3, limitando su consumo en aceite vegetal y mejorando los ácidos grasos omega-6 con alimentos ricos en GLA como las semillas de cáñamo!

Según la Sociedad Americana del Cáncer, algunos investigadores están proporcionando evidencia de que muchas personas con cáncer, diabetes y alergias en la piel no producen suficiente GLA y podrían beneficiarse de la administración de este suplemento.

Además de ayudar a los fármacos contra el cáncer para que funcionen mejor, los estudios han demostrado realmente que el GLA puede ralentizar o detener el cáncer como un tratamiento independiente!
También se han observado que el GLA y los alimentos ricos en GLA como las semillas de cáñamo ayudan a las personas con:

-TDAH
-Dolor en los senos
-La diabetes y la neuropatía diabética
-Enfermedad del corazón
-Presión alta sanguínea
-Esclerosis múltiple
-Obesidad
-Síndrome premenstrual
-Artritis reumatoide
-alergias de la piel

Hemp seed

7 Beneficios de semillas de cáñamo Mayor

1. Las hormonas (GLA) 

La investigación en la década de 1980 observó que las sustancias similares a las hormonas llamadas prostaglandinas desempeñan un papel clave en ayudar al cuerpo a funcionar sin problemas. Se descubrió que las prostaglandinas ayudan a los músculos a que se contraigan, a controlar la inflamación y a tener una temperatura corporal suave, y siendo vitales para otras funciones del cuerpo.
De las semillas de cáñamo ricas en GLA se sabe que son un bloque de construcción necesario para algunas prostaglandinas, y los investigadores han conjeturado que los suplementos de GLA son necesario para una salud hormonal adecuada, que es probablemente la razón por la que muchas mujeres que sufren de PMS han sido ayudadas por él.

2. La artritis y dolor de las articulaciones
Un estudio de 6 meses publicado en la revista Journal of Arthritis and Rheumatism encontró que el consumo de la independiente GLA que se encuentra en las semillas de cáñamo redujeron síntomas de la artritis en un 25% en comparación con el placebo que solo lo hizo en un 4%. Esto es junto con el hecho de que las semillas de cáñamo tienen una proporción ideal de ácidos grasos omega-3/6 además de sus otros minerales que ayudan a reducir la inflamación de forma natural.
Para el tratamiento de estas dolencias es bueno tomar 1 cucharada de aceite de semilla de cáñamo al día.

3. Pérdida de Peso
El cáñamo es conocido como un supresor natural del apetito y puede ayudarle a sentirse lleno durante más tiempo y reducir los antojos de azúcar. Algunos expertos recomiendan que añadir 4 cucharadas de las semillas a su desayuno ayudará a frenar el exceso de hambre todo el día.

4. Salud Digestiva 
Su alto contenido en fibra insoluble y soluble, las semillas de cáñamo proporcionan más que suficiente para mantener su sistema gastrointestinal normal. Además, esta mezcla saludable de fibra alimenta los probióticos en el intestino y ayuda a asegurar un sistema inmune robusto.

5. Piel / Cabello / Uñas
Los beneficios de las semillas de cáñamo para la piel y el cabello han recorrido un largo camino en la mejora para sus rojeces y descamación de la piel seca. Generalmente se utiliza en productos cosméticos de gama alta, el aceite de cáñamo se incluye con frecuencia en bálsamos, lociones y jabones. El aceite en las semillas de cáñamo es conocido por penetrar en las capas internas de la piel y promover el crecimiento saludable de las células; la receta para una piel lisa y suave.
Dado que el aceite de semillas de cáñamo también es bueno para los trastornos de la piel como la psoriasis y el eczema, es una buena idea comer por lo menos un par de cucharadas de semillas de cáñamo cada día para maximizar estos beneficios, también una crema para la piel hecha en casa con la combinación de aceite de semilla de cáñamo, manteca de karité y aceites esenciales como lavanda puede ser una muy buena solución.

6. cáncer
Debido a su perfil de ácidos grasos perfecto de grasas omega-3 y GLA, esto ayuda a equilibrar de forma natural los niveles de inflamación y fortalecer el sistema inmunológico.
El British Journal of Cancer informó que el THC en semillas de cáñamo puede detener y posiblemente revertir el glioblastoma multiforme (una forma mortal de cáncer cerebral).La revista de Investigación del Cáncer de Mama y Tratamiento confirmó que el THC en semillas de cáñamo mejoró el cáncer de mama avanzado. Investigadores de la Universidad de Rostock, Alemania descubrieron los mismos beneficios de semillas de cáñamo para el cáncer de pulmón.
Después de evaluar las investigaciones consumir las semillas de cáñamo podría ser parte de una dieta anti-cáncer saludable y un plan de tratamiento natural .

7. Salud del Corazón
Algunos de los ingredientes clave en la construcción de un corazón sano incluyen fibra, proteínas vegetales, grasas saludables y comer menos azúcar. Y las semillas de cáñamo ayudan en hacer todas esas cosas.
Recomiendo añadir 2 cucharadas de semillas de cáñamo a un batido de la mañana de forma natural la presión arterial, reducir el colesterol LDL, aumentar el colesterol HDL y mejorar los triglicéridos.