Ejercicio físico y el endocannabinoide anandamida

Ejercicio físico y el endocannabinoide anandamida

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Según investigaciones realizadas enla Universidad Librede Bruselas, Bélgica, el ejercicio físico aumenta la concentración de BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro) y el endocannabinoide anandamida (AEA).

El BDNF es una proteína que ayuda a afirmar la supervivencia de las células nerviosas y se ha propuesto su implicación en la depresión y la enfermedad de Alzheimer, entre otras enfermedades. Los investigadores concluyen afirmando que “el ejercicio agudo representa un factor de estrés fisiológico capaz de aumentar los niveles periféricos de AEA y que el BDNF podría ser un mecanismo por el cual la AEA influye en los efectos neuroplásticos y antidepresivos del ejercicio”. (Fuente: Heyman E, et al. Psychoneuroendocrinology. 2011 Oct 24

 

Fuente AICM

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