Hola P.a.b.l.o, mi mezcla fue la siguiente:
55% sustrato (buen sustrato)
35% Humus de lombriz
10% Perlita
También puedes variar un poco, quitarle un 5% al sustrato y meterlo de perlita, creo que estas son unas buenas combinaciones, aunque para gustos los colores.
Aunque como te dice...