Listado de alimentos para una dieta rica en Fósforo

Tema en 'Cultivo Ecológico' iniciado por latinathc, 3 de Septiembre de 2010.

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  1. latinathc

    latinathc Recien Llegado

    Grupo de alimentos Alimento
    Cereales y derivados Avena, harina de trigo, pan integral, arroz blanco e integral, pasta.

    Verduras y hortalizas Guisantes, alcachofa, champiñón, col, brotes de soja, perejil.

    Legumbres Soja en grano, lentejas, judías, habas, garbanzos.

    Frutas Uva pasa, ciruela seca, higos secos, dátil seco, coco.

    Frutos secos Pistacho, almendra, cacahuete, nueces, piñones, almendra, avellanas, castañas.

    Lácteos y derivados Todos los quesos, leche en polvo.

    Carnes, caza y embutidos Hígado, pavo, pato, caballo, buey, lomo embuchado, gallina, conejo, liebre, sesos de ternera.


    Pescados, mariscos y crustáceos Bacalao seco, gambas, truchas langostinos, lenguado, salmón, sardinas, mejillón, almejas, atún arenque, besugo, gallo.

    Huevos Huevo entero, yema.


    espero que esta lista sirva de ayuda un saludo
     
  2. karlitoss

    karlitoss Recien Llegado

    SEguro q no les falta de nada a nuestras niñas........no habra sobredosis?.....dios mio!!!....Saludos arguiñano...
     
  3. latinathc

    latinathc Recien Llegado

    alimenros ricos en potasio

    Muchos creen que la naranja y el banano son los alimentos que contienen más potasio, pero no es cierto. El aguacate contiene más potasio que cualquier otro alimento. Le siguen el banano, la papa, la mantequilla de maní, las carnes y la leche.
    Con menor cantidad, aunque siempre significativa, están la toronja, la naranja, el atún, el brócoli, la manzana, el tomate y la zanahoria.
    Los limones, los huevos, el pan y algunos cereales tienen potasio pero en menores cantidades.

    bueno estos datos nos sirven para mas o menos saver cuales alimentos combinar para un buen te claro que elgunos alimentos de estos no usaremos

    un saludo y espero que estos datos le sirvan de mucha ayuda
     
  4. ANDRASCAN

    ANDRASCAN Cogollito

    :D
     
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