Algunos corredores de maratón afirman que el cannabis les ayuda a manejar el estrés, los calambres y náuseas durante carreras y después les relaja, pero según los científicos sus afirmaciones no son concluyentes
Recientemente en un articulo del Wall Street Journal leíamos que algunos corredores de maratón consumían marihuana para su practica. Durante años, los corredores han debatido las ventajas e inconvenientes de consumir cannabis para su rendimiento y recuperación, aunque sin mucho aporte científico .
Los corredores que aseguran que la marihuana les disminuye el estrés, los calambres y las náuseas durante la carrera, y que después además actúa como un relajante para controlar los doloresamusculares.
El Dr. Donald Tashkin de la Universidad de California, Los Angeles, que estudia cómo la marihuana afecta a los pulmones, dijo que en su investigación se mostró que “no tenía un efecto en menoscabo de la función pulmonar”. Pero el fumar marihuana si que “produce síntomas de bronquitis crónica”, dijo Tashkin, incluyendo “la tos y la expectoración” que se desarrollan cuando el humo irrita los pulmones. Aunque Tashkin señaló que hasta el momento no hay suficientes investigaciones que apoyen un escenario u otro.
Incluso “grandes fumadores” no mostraron ningún efecto por consumo, dijo Tashkin. Para los usuarios de marihuana, “ninguno de estos riesgos de cáncer o obstrucción pulmonar parecen aplicables”, dijo.
Un estudio del 2012 financiado por los Institutos Nacionales de Salud, en el que Tashkin no estuvo involucrado, encontró que la exposición de hasta siete años a diario fumando “porros” (es decir, 365 articulaciones anuales) no disminuyeron la función pulmonar. Ese estudio realmente encontró que los usuarios de marihuana obtuvieron los mejores resultados en una prueba de función pulmonar que los no fumadores, posiblemente debido a que éstos hacen respiraciones profundas cuando consumen, dijeron los investigadores.
Tashkin también destacó que hasta el momento no hay suficiente investigaciones para sacar conclusiones definitivas sobre los efectos de la marihuana, aunque hay áreas de interés. En un estudio no publicado que el trabajó, los investigadores encontraron que el THC acelera el ritmo cardíaco de una persona “, por lo que durante el ejercicio se puede llegar antes de tiempo su frecuencia cardíaca máxima”. En este escenario, Tashkin dijo, el THC aumenta el riesgo de que una persona podría sobrecargar su corazón y los pulmones “, y que en realidad entonces puede dar lugar a la cesación de ejercicio” debido al sobreesfuerzo.
Pero no debería haber ninguna duda de que el cannabis alivia el dolor y relaja el cuerpo, dijo el doctor Donald Abrams, profesor de medicina clínica en la Universidad de California, San Francisco, que ha estudiado el cannabis medicinal desde 1996.
Abrams citó estudios placebo con pacientes con VIH que han sufrido el dolor del nervio a causa del virus y los medicamentos, y dijo que el cuerpo tiene un sistema de receptores cannabinoides que nos ayudan a modular el dolor y la experiencia.
“He sido un oncólogo durante 32 años”, dijo Abrams. “Yo no necesito un estudio placebo para que me diga que el cannabis es útil como analgésico y para el tratamiento de las náuseas inducidas por la quimioterapia.”
Las diferentes cepas tienen grandes diferencias, dijo, ya que es el CBD que tiene marihuana, más que el THC más conocido, el que actúa como un agente anti-inflamatorio. La mayoría de los dispensarios venden mezclas, dijo: ” Así que para los corredores que están preocupados por la inflamación y el dolor, parece que la cepa enriquecida en CBD es la que deben buscar. ”
En la ética de los atletas en deportes organizados que utilizan la marihuana para ayudar a sus cuerpos a pasar los límites naturales, Abrams era reservado: “¿Es o no apropiado para una persona engañar a su cuerpo mientras hace algo que está induciendo dolor y que tal vez no debería estar haciendo? , bueno, eso es toda otra pregunta totalmente “.
Una organización que hace propia esa preocupación por la ética, la Agencia Mundial Antidopaje, prohíbe oficialmente la marihuana como una droga que mejora el rendimiento, pero en el 2013 se aumentó el nivel aceptado de THC a una cantidad que significaría que un atleta podría no ser castigado a menos que la hubiera ingerido el mismo día de la prueba.
La marihuana como analgésico no sólo es el hábito de un corredor. El triatleta Clifford Drusinsky, el snowboarder Ross Rebagliati y otros dicen que les relaja y mejora la concentración. Otras asociaciones deportivas y ligas, como la NFL, también están aumentando lentamente los umbrales de ensayo THC a medida que más y más atletas admiten el uso de marihuana en un país que cada vez lo acepta más. Los ex jugadores Ricky Williams y Lomas Brown estimaron que hasta un 40-50% de los atletas de la liga consumen cannabis para aliviar el dolor; la liga también está luchando contra el abuso de la prescripción de píldoras o medicamentos
En resumen, los argumentos de que la marihuana puede ayudar a controlar el dolor o aumentar el rendimiento deportivo es “científicamente verosímil” dijo el doctor Stefan Kertesz, profesor asociado en la Universidad de Alabama en Birmingham, que estudia la adicción y el abuso de sustancias. “Pero eso no significa que está comprobado”, dijo, “y esa situación nos deja en riesgo perpetuo de subestimar los aspectos negativos de la marihuana”.
Kertesz dijo que si bien fue “tranquilizador que no haya daño significativo a largo plazo en los pulmones, hay efectos del día a día, los efectos de la cognición lenta, e incluso alteraciones cognitivas de larga duración en adolescentes”. Dijo que el creciente uso de la marihuana por alto perfiles, como los atletas de élite podrían hacer que parezca más atractivo y aceptable para los adolescentes, grupo que investigado por el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas y que sugiere que están en mayor riesgo de los efectos nocivos.
“No estamos necesariamente listos para la conversación sobre el riesgo, por ahora sigue siendo inmadura”, dijo Kertesz, en comparación con la conversación en torno al alcohol. “Así, mientras que el alcohol es legal, los adultos y los padres son mucho más adeptos a la conversación acerca de conducir ebrio y que los adolescentes usen el alcohol”.
“Como científico o médico, no puedo decir lo que debería ser legal o ilegal”, Kertesz concluyó. “Ese debe ser trabajo de la sociedad el sopesar los costos y beneficios. Pero puedo decir que no hay una gran investigación, y que, como padre, no quiero que a mi hijo le llegue el mensaje de que, ya sabes, los atletas de élite la utilizan, por lo que también podría utilizarla “.
