habito

Buenas a todos, Soy nuevo en el foro y quiero preguntar un par de cosas a ver si alguien me puede ayudar. En primer lugar quería comentar que soy una persona que fuma marihuana aproximadamente 2 veces por semana. Me gusta fumar pero también me preocupa las consecuencias que pueda tener a nivel...

Estoy muy delgado por genética y actualmente por mi anterior horario de camarero de comer a las 18h y cenar a las 3h me esta costando volver a coger el habito de comer a las 14:00 y cenar a las 10:00. Incluso tengo problemas para dormir bien, cada día miro de madrugar pero mi cuerpo se duerme a...