Cuánto fumar sin sufrir efectos a largo plazo? La respuesta sería NADA. Aparte de eso, depende de la persona, y a lo que nos refiramos con "efectos a largo plazo". No a todos les afecta igual ni tienen la misma tolerancia, conozco gente que lleva toda la vida fumando y está perfectamente sin problemas de memoria ni nada, y otros que empezaron a fumar a los 14 años y a los 18 ya estaban en la mierda.
Si no quieres sufrir efectos muy negativos, no consumas mucho, no es lo mismo 1/2 gramos a la semana que 10. Si solo te fumas un par de porros a la semana no te rayes. Lo verdaderamente importante es no ser un puto dejado de la vida, estudia, trabaja, haz deporte. Cuanto más usas el cerebro menos atrofiado terminas y reduces el riesgo de secuelas mentales.
Tu genética es un factor muy importante también, por ejemplo el historial familiar de enfermedades (tanto mentales como físicas). Eso no quiere decir que vayas a contraer una enfermedad por la maría, pero el riesgo se multiplica en el caso de enfermedades mentales.
Pero con el consumo que mencionas, mientras seas activo mental y físicamente estarás perfectamente. Obviamente dependerá de ti y lo que hagas con tu vida.
