jeje yo no fumo cigarro
pos el tabaco de cigarro es una cosa q te deja la geta con un sabor peor q jodido y ademas de q tiene aditivos como arsenico y cianuro ,mercurio etc
yo fumo puros jeje 3 fumadas y ya estas asta arriva de nicotina pero sin esas porkerias y con mejor sabor
en cuanto a dejarlo...lo ago por gusto no por vicio ahy dias q no fumo y ya
no se busca otra distraccion como chicle ,mentas, muerdete las uñas los dedos ,los labios ,pajeatela todo el dia XD,oye musica o algo asi pero q distraiga y te olvidas del tabaco
suerte