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Sentirte mal: cómo tratar la sobredosis de marihuana

diciembre 22, 2020, 8:00 AM
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Entre bromas risas y porros puedes, sin darte cuenta, caer en una sobredosis de marihuana; aprende cómo evitarlo.

Si eres un gran aficionado al consumo de marihuana, habrás padecido algún episodio donde el efecto es más fuerte de lo que esperabas.

Por lo general, se trata de un signo de alegría y bienestar.

Pero a veces se pasa de la alegría al malestar en cuestión de segundos.

Y aparece la sobredosis.

Entonces, ¿Cómo hacemos para garantizar un buen viaje?

Lo más importante es recordar que:

Nadie, nunca, en cualquier parte del mundo, se ha muerto por usar cannabis y tú no serás el primero.

El malestar del mal viaje desaparece durmiendo y no causará ningún daño permanente.

CÓMO EVITAR LA SOBREDOSIS DE MARIHUANA

Lo más importante es mantener la calma, respirar profundamente y recordar que el efecto del cannabis en unas pocas horas desaparecerá por completo.

No importa lo mal que te sientas, será algo momentáneo.

Si sientes que no puedes esperar, hay diferentes métodos para disminuir el efecto del cannabis o al menos acortar sus efectos secundarios.

GOTAS PARA LOS OJOS

Las gotas para los ojos ayudan a quitar la sequedad y el enrojecimiento de los ojos causada por el consumo de cannabis.

También tiene una función psicológica importante: sugestionar tu mente para que te sientas bien.

Esto te ayudará a sentirte mejor y también pasar desapercibido nuestro aspecto de estar “fumado”.

EJERCICIO

En contra de la estigmatización generalizada, no todo el que fuma cannabis es perezoso.

Muchos consumidores de marihuana hacen deporte profesionalmente o como hobby.

El ejercicio físico acelera el metabolismo y por lo tanto acelera la descomposición de los cannabinoides en el cuerpo.

Además, el ejercicio ayuda a regular y limpiar los sistemas del cuerpo manteniéndote saludable.

CAFÉ

La cafeína es conocida como un estimulante y puede ayudar a proporcionar energía y sensación de frescura.

Hay que tener en cuenta que el café puede dar el efecto contrario al deseado y agilizar pensamientos acelerados en mente.

IBUPROFENO

El ibuprofeno es un medicamento para el alivio del dolor y la inflamación.

También es útil en una sobredosis de marihuana.

Un estudio publicado en la revista Cell demuestra que el ibuprofeno puede inhibir algunos de los efectos del THC, incluyendo el impacto en la memoria a largo plazo.

Una media hora después de tomarlo, puedes sentirte menos aturdido.

Sin embargo, hay que tener en cuenta no pasarse con la dosis y la frecuencia de uso de este medicamento, ya que puede causar daños en el hígado y el estómago.

AGUA

Beber mucha agua es un buen consejo para hacer frente a cualquier situación que aqueje en el cuerpo.

Es lo mejor para paliar una sobredosis de marihuana.

Ya que es esencial en el bienestar físico y mental.

Algunos de los efectos secundarios del consumo de cannabis es sentirse sedientos y con la boca seca.

Por lo que siempre es recomendable tener agua a mano.

CÍTRICOS

Las frutas cítricas contienen un terpeno de nombre D-limoneno.

Este es el responsable del aroma presente en el cannabis y que se conoce por su ayuda en el alivio de la ansiedad.

Combinado con cannabis, el D-limoneno da una sensación relajante que complementa la experiencia de fumar.

Los jugos de limón o naranja son conocidos como anti-cannabis.

PIMIENTA NEGRA

Al igual que los cítricos, la pimienta negra también contiene terpenos que se encuentran en la planta de cannabis.

Hay terpenos que son conocidos porque ayudan en el tratamiento del dolor, la depresión y la ansiedad.

Cuando se combinan con THC, la reacción química de los receptores cannabinoides sinérgicos genera un efecto muy fuerte en el cerebro.

Trata de oler pimienta o masticar los granos de pimienta enteros para disminuir el efecto de la marihuana.

DULCES

El azúcar puede ser una gran aliada para disminuir los efectos secundarios del cannabis.

Puede que, cuando fumemos, baje la presión arterial de nuestro cuerpo.

Esto puede producir mareos, decaimiento y hasta taquicardia.

Si ingerimos algo dulce podemos subir la glucemia corporal, y de esta manera disminuir el malestar de la baja presión.

BEBIDAS ISOTÓNICAS

Las bebidas que sirven para recuperar nuestro organismo luego de una jornada de ejercicio pueden ser muy beneficiosas para reducir los efectos no deseados del cannabis.

Nos hidratan, recomponen nuestra presión arterial y nos energizan.

En el mercado podemos encontrarlas de distintos sabores y en diferentes presentaciones.

AIRE LIBRE

Salir a caminar, o a la azotea o balcón puede mermar la sensación de ahogo ante una sobredosis de marihuana.

Y si no tienes ni azotea ni balcón, puedes salir un poco a la puerta de tu casa.

Siempre es recomendable que cuando nos sintamos mal luego de haber fumado, busquemos estar en ambientes ventilados.

La distracción de salir a caminar, ver otras personas puede ayudar a reducir el miedo o paranoia que ocurre cuando tenemos un mal viaje.

Por el contrario, hay personas que necesitan estar solas.

DORMIR

Una siesta puede ser el bálsamo ideal ante un malestar post cannábico.

Luego de fumar marihuana podemos sentirnos con algo de sueño, o cansados.

Dormir algunas horas puede ser una solución ante este efecto secundario.

COMER PARA REGULAR

Los bajos de azúcar en la sangre pueden contribuir a la presión arterial baja.

El sodio y otros electrolitos también controlan el mantenimiento de la presión arterial normal.

En último lugar, pero muy importante, no te levantes demasiado rápido.

En estos casos es como cuando navegas y, de repente, te asaltan olas grandes.

El consejo de todo marinero es el mismo que puede darte, en este caso, un fumador experimentado: “afloja tu cuerpo y déjate llevar”.

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