ayuda se doblan las hojas de mis plantas y necesito saber cuando a pasar a flora

[fuikar]

Mis plantas han crecido muy bien desde que les cambie el foco a 500watts halogeno ahora una tiene 37 cm otra 34 y la otra 27 cm y i van muy bien hasta que cuando ya se acercaron un poco mas al foco empezaron a doblarse y con ventilacion y todo el problema es debo alejar las plantas un poco mas del foco o no?
o es otro problemilla? ahi dejare unas fotos

Mi otra duda se que al mes debo pasarlas a flora llevan 1 mes y 13 dias con un foto periodo de 20/4 y ahora 24/0 hace 3 o 2 dias pero cuando estaba en 20/4 igual estaban igual de dobladas no se porque sera eso
y como deveria pasarlas a flora? terminar un foto periodo y luego entrar con el sodio de 150 watts a 12/12? a una distancia de 15-20 cm?
y otra cosa se que necesitan mas luz para flora tengo 3 plantas uka chesse auto y necesito saber que necesito para flora ojala lo mejor algo de un caldo de platano cascaras de huevo bien molidas escuche por ahi que es para engordar los cogollos espero sus respuestas
le echo agua cada vez que se seca el macetero y tomo el peso y lo otro ningun fertilizante las he cambiado de tierra 2 veces a cada una y ahora le are el definitivo para antes de flora :3




aqui estan mis plantas enteras :3 ojala me den consejos