Pues para crecimiento está en el foro de interior una combinación de colores calificada de por algún entendido de "prácticamente perfecta" (o algo así): No recuerdo que colores eran, pero combinaba tres tipos de fluos, trifósforos, expectro total y gro-lux. Usa el buscador, lamentablemente te sadrán 7000 temas que lleven las palabras clave que metas, tendrás que perder algo de tiempo pero ya te digo que está ahí.