Esas macetas son muy pequeñas y ademas se ve que ni siquiera las has llenado , puedes empezar a trasplantarlas a unas de por lo menos 15L . en cuanto a al luz , las variedades sativas puras , pueden estar el ciclo completo a 12 horas de luz , pero en tu caso si quieres que crezcan bien , deberias de dejarlas que aprovechen todas las horas de luz natural del dia ( ahora mismo no se cuanto duran los dias en cba ) y despues pasarlas a un foco , al menos 5 -6 horas adicionales , de esta forma se consigue que no entren en floracion tan pronto y que crezcan durante mas tiempo , una vez que veas que su tamaño es el que tu quieres ...las dejas solamente con la luz natural del dia y empezaran a florecer . Como te dice el compañero 40W es poca potencia de luz , pero si solo dispones de ese foco .... prueba con el , aunque no te sirva para que las plantas crezcan mas deprisa te puede servir para que por lo menos no entren en floracion tan pronto y que crezcan durante mas tiempo .