Tambien soy nuevo pero voy a ayudarte con lo que he leido
1-. Si el tallo crece y no para de crecer es por que le falta luz, se estira en direccion a la luz, y trata de acercarce mas al foco a si que se estira mas,
2.- Si tu foco es menos de 50w por mas que le pegues el foco a la planta no veras mucho progreso por que el foco necesita ser especial como por ejemplo (HPS que significa alta presion de sodio ), pero dichos focos son muy costosos, el foco que yo te recomiendo que le pongas y esta entre los mas baratos es un foco ahorrador de 200 w, este te srive en la etapa de crecimiento y etapa vegetativa, eso me soluciono a mi el problema del estiramiento de los tallos, ha por cierto si logras conseguir el foco la planta devera estar expuesta ha este durante 18 horas y luego la pones en total oscuridad durante 6 horas a si simularas en algo el dia y la noche
espero haberte ayudado
porfavor dime que dimenciones tienes el espacio donde las estas cultivando