Ostia 800w, pues lo primero que dependerá de la variedad y el espacio pero normalmente el gramo watio deberías de sacarlo, yo tengo 500w con 12 puntos en un armario de 120x120x200 con 800w mínimo cubres 150x150x200 y yendo sobradísimo, aunque tu como cultivas en una habitación tienes más margen para ponerlo como quieras, lo montas todo y luego calculas hasta donde te abarca la luz y después puedes poner paredes reflectantes para aprovechar toda la luz, cuando lo montes todo te vas a tirar unos días buscando la mejor posición, tampoco vas a ir siempre a 800w en crecimiento bajas potencia y llevas los leds más cerca para que no crezcan muy estiradas. Por ahí tenía unas fotos de lo que abarca con reflectores y sin ellos a ver si la encuentro, con reflectores se ve como la luz pega el fogonazo en el suelo.
Mira a 33w lo que abarca con y sin reflector así podrás hacerte una idea.