hola, la receta de mis sustrato es 40% tierra negra, 20% humus de lombriz, 20% turba y 20%perlita, con este sustrato tenes comida para los primera 3 semanas de vida, si queres hacerlo natural, te recomiendo que uses harina de hueso ya que es muy fácil de conseguir en viveros se usa 1 cucharada sopera cada 5 litros de sustrato, eso te aportara fósforo y nitrógeno, para el potasio puedes utilizar ceniza de madera limpia, a razón de 1 cucharada sopera cada 5 litros de sustrato, con esto tienes cubierto la parte de fertilizantes, estos componentes son de lenta absorción y duraran de 2 a 4 meses dependiendo la cantidad de riego. saludos