Hola:
(esto es lo que yo haría)
Empecemos por el espacio, dos alturas siempre dan más superficie que una, ¿en 75 cm hay posibilidad de cultivar? si
Lo primero dividir el armario en dos ciclos, aislando toda posible perdida de lúmenes de una sección a otra, si es posible, tambien cortar la puerta para poder acceder a uno u otro espacio, o en su defecto preparar algún cierre con velcro interno para este fin.
Bien ahora tienes dos espacios de tus medidas y 75 de altura
Iluminación:
No me cansaré de repetir que la eficiencia g/w de los LED es mayor (mi experiencia asi lo dice de 1,1g/w he pasado a 2 con LED) yo en tu caso colocaría ahora un panel de entre 50-90 watios (80-130 eur) que aparte van a conseguir que tu factura apenas lo note (unos 10 eur al mes si llega el de 90w)el segundo panel esperaría un par de meses, intentaría hacer enraizar los esquejes que necesitara en la ventana de casa, con un poco de ayuda de los LED del cultivo (al lado del armario con la puerta abierta) sabiendo cuadrar las fechas, lo comprarías para poner a florar la segunda zona (la primera cosecha de la segunda zona será mas raquítica ya que no hemos optimizado el proceso para las plantas, si no para el bolsillo)
De reflectante hay mil cosas que usar, el interior de las bolsas de patata (muy cutre), mantas térmicas (como las de las ambulancias, alguna vez las he visto en decathlon, no he mirado precios), o pagar unos euros por unos metrillos de mylar creo que con 15 euros unos 5 metro tienes mas que de sobra.
Ventilación:
Si se puede agujerear la puerta del armario no hay problema, en caso contrario, tendrás que buscar una manera de fijar ventiladores de ordenador a lo que utilices para hacer el cerramiento interno estos salen por unos 5-10 euros la unidad, e incluso menos, tendrás que hacerte con un transformador de los chinos -5 euros? y hacer un apaño para alimentar los ventiladores.
Cultivo:
Me pensaría en comprar un par de mini bombas de agua sumergibles y hacer un micro hidroponico con lana de roca,para poner 3 ó 4 miniplantas , Los elevaremos un poco desde los laterales, ya que debajo, tendrás que hacer un cajón que ocupe toda la superficie, cerrado por los cuatro lados unos 10-15 cm de madera, en el colocas un plástico sin fisuras (el fin es llenarlo de agua y que sea de fácil extracción) las bombas bien miradas te salen por 12 euros cada una.
Y creo que ya está te sale el cultivo por 300 euros y tu factura de luz no llegará a los 20 euros (por cultivo, que la play no cuenta) y además tienes dos ciclos de cultivo que te van a dar un rendimiento mas que suficiente para autoabastecerte todo el año
Espero haber sido de ayuda
Saludos