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Paranoia

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¿Cómo se siente la paranoia?

Personalmente; la paranoia se siente como un constante temor y una sospecha de que las personas a su alrededor están hablando de usted con malas intenciones, arruinar su vida y revelar sus pensamientos y deseos más profundos. En todas partes se siente inseguro y estos pensamientos negativos incontenibles pueden fácilmente causar trastornos en su vida.

¿Qué causa la paranoia?

A pesar de que este proceso de pensamiento es generalmente irracional, de hecho, hay circunstancias en las que uno se puede encontrar en situaciones donde hay personas hablando de ti, y causa inseguridad debido a ciertos aspectos legales. Por ejemplo, la persecución por el uso de cannabis es algo que realmente puede suceder debido a la legislación actual, por lo tanto, la paranoia derivada del consumo de cannabis personal es muy legítima y no es nada a lo cual avergonzarse.

Además, en un entorno de trabajo o en la escuela (ej. campus universitario) hay casos en los que puede estar rodeado de camarilla, chismes maliciosos, intimidación o acoso sexual, debido a los estigmas asociados a una raza específica, género o estilo de vida.

¿Qué puede hacerse para controlar la paranoia?

El consejo más útil que he encontrado es simplemente dejar de preocuparse de lo que otros piensan de ti. Acepte que hay gente mala en el mundo, todo el mundo es humano y nadie es perfecto, incluyéndolo. La opinión que tenga alguien de ti no debe tener ningún efecto sobre la forma en que usted decida vivir su vida. Acuérdese que todos tenemos nuestros propios problemas: si alguien tiene una opinión negativa acerca de usted, el problema es de la persona y ella tendrá que manejarlo.

La meditación también es una manera extremadamente efectiva para combatir la paranoia y los pensamientos negativos mientras ayuda aumentar la productividad. Puedes leer más sobre esto aquí.

Por último, ya es hora de que nuestra sociedad acabe el estigma que rodea el cannabis y legalice el uso recreativo y medicinal. Es importante estar informado y mostrarles a los demás que este tipo de comportamiento es dañino para la sociedad en conjunto. ¡Corre la voz!

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El cannabis es una sustancia extraordinariamente no tóxica, y resulta prácticamente imposible tener una sobredosis fatal por su causa. Sin embargo, resulta muy sencillo pasarse consumiendo cannabis, y los efectos, después de hacerlo, pueden ser desagradables y preocupantes, sobre todo para los consumidores que no tienen experiencia. A continuación, describimos las señales de advertencia de que se ha producido un consumo excesivo de cannabis.

La pálida/caída del azúcar en sangre

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El cannabis puede provocar una caída en los niveles de glucosa en la sangre que puede causar desmayos o incluso pérdida del conocimiento (© BrutalSoCal)

Se conoce bien el efecto del consumo de cannabis sobre los niveles de azúcar en la sangre. Para los consumidores sin experiencia, este efecto puede resultar terriblemente desagradable, y puede provocar una caída en los niveles de azúcar en la sangre que, a su vez, puede causar debilidad, malestar general o incluso una pérdida del conocimiento momentánea. Este fenómeno se conoce normalmente como “pálida”, debido a la palidez espectacular que se aprecia en las personas afectadas.

Si presentas síntomas de bajo nivel de azúcar en la sangre inmediatamente después del consumo de cannabis, tomar una bebida azucarada o comer algo es un remedio rápido y eficaz. Incluso si se produce la pérdida de conocimiento, suele durar sólo unos segundos, y a menos que se haya producido una lesión (por ejemplo, debido a una caída), el individuo no debería experimentar ningún efecto negativo a largo plazo. Se debe ayudar a la persona afectada a sentarse, proporcionarle una bebida azucarada o algo de comer, y debe permanecer sentada hasta que se haya pasado la sensación de temblores o el mareo. Comer algo más una hora después de estos episodios también ayudará a mantener los niveles de azúcar en la sangre.

Debilidad/temblores

Aunque el cannabis está demostrando ser un tratamiento muy valioso para enfermedades que causan temblores, como la esclerosis múltiple y la enfermedad de Parkinson, algunas personas descubren que, en realidad, el consumo del propio cannabis provoca temblores. Si bien no parece haber ningún estudio formal sobre este fenómeno, existen abundantes pruebas anecdóticas de personas que consumen cannabis antes de verse afectadas por sacudidas y temblores, que suelen durar sólo unos segundos, pero que pueden llegar a durar hasta media hora. Es posible que el cannabis cause temblores debido al efecto estimulante del THC en el sistema nervioso central, o a través de una interacción con el sistema de señalización dopaminérgico.

De forma un tanto parecida, los individuos que han desarrollado una dependencia del cannabis pueden experimentar síntomas de abstinencia cuando intentan dejar de consumir. Además de la sensación de irritabilidad, las náuseas y la falta de sueño, algunos también experimentan temblores en las extremidades (es decir, manos y pies). Es importante recordar que, mientras que los síntomas de abstinencia del THC son mucho menos graves y prolongados que con la heroína o el alcohol, sigue existiendo la posibilidad de volverse dependiente. Para evitarlo, resulta fundamental tomarse descansos regulares en el consumo para no desarrollar tolerancia.

Sequedad bucal

Experimentar sequedad bucal (o xerostimía) y de la garganta después de consumir cannabis es muy frecuente, y no suele hacer falta mucho cannabis para inducir este efecto. Sin embargo, durante una sesión de gran consumo, el efecto de sequedad bucal puede aumentar hasta volverse muy desagradable, hasta el punto en que casi da igual beber agua u otras bebidas.

El cannabis hace que los consumidores experimenten sequedad bucal debido a la presencia de receptores cannabinoides de tipo 1 y 2 en las glándulas submandibulares, que producen el 60-67% de la saliva de un individuo. Los agonistas cannabinoides, tales como el THC, se unen a los receptores glandulares y bloquean la acción de los compuestos que inducen la producción de saliva, tales como la norepinefrina y la metacolina, lo que resulta en una disminución en la secreción de saliva.

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La intoxicación aguda de THC puede hacer que algunos consumidores experimenten episodios de paranoia (© Flood)

 

Si la sequedad bucal resulta desagradable, mantener la boca hidratada mitiga el problema hasta cierto punto. Para conseguir un alivio más completo, debería bastar con el uso de un emoliente (una sustancia que recubre la membrana mucosa con una “película” húmeda), diseñado para uso oral. Muchos medicamentos diferentes, de venta con receta, pueden hacer que los usuarios sufran sequedad en la boca, por lo que existen numerosos productos disponibles en el mercado para combatir el problema.

Paranoia
La paranoia y la ansiedad son dos efectos secundarios comunes de la intoxicación aguda de cannabis. A pesar de que generalmente se reducen en intensidad a medida que aumenta la tolerancia del consumidor, algunas personas pueden encontrarse con que estos síntomas se vuelven crónicos, y cada vez más problemáticos.

No todos los consumidores de cannabis se ven afectados de esta manera, de hecho, la investigación sugiere que si un individuo se siente ansioso, deprimido o sufre de baja autoestima antes de consumir cannabis, es más propenso a experimentar paranoia tras el consumo de cannabis. Sin embargo, el THC desempeña un papel al intensificar estas emociones. En un estudio realizado en 121 participantes de entre 21 a 50 años, de los que a un tercio se les administró placebo, y a dos tercios THC, el 30% del grupo al que se administró placebo experimentó paranoia, comparado con el 50% del grupo al que se administró THC. El estudio también reveló que la sensación de paranoia se reducía, gradualmente, a medida que el THC se metabolizaba y salía de la corriente sanguínea.

Si sufres paranoia después de consumir cannabis, asegúrate de esperar un período considerable de tiempo antes de volver a consumir, y disminuye la dosis para permanecer dentro de límites seguros. Asegurarse de que el entorno es agradable y está libre de estrés, y de que uno se siente tranquilo y en calma, también tiene mucho que ver con la mitigación de la sensación de paranoia.

Psicosis

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La intoxicación aguda de THC puede hacer que algunos consumidores experimenten episodios de paranoia (© Flood)

La psicosis es un término amplio utilizado para referirse indistintamente a alteraciones leves a alteraciones diarias en la conducta y en los patrones de pensamiento, hasta a la disfunción sensorial y conductual extrema. Es un término genérico que implica una pérdida de contacto con la realidad.

Debido a los malentendidos y a las inconsistencias en cuanto a cómo se aplica el término, sigue habiendo mucha confusión sobre la existencia de psicosis inducida por el consumo de cannabis, con algunos estudios que concluyen su inexistencia, y otros que concluyen lo contrario. Otros sugieren que el cannabis no provoca psicosis por sí mismo, pero puede actuar como desencadenante de condiciones psicóticas subyacentes, tales como la esquizofrenia.

Sea cual sea el término correcto para el fenómeno, ciertamente parece haber un conjunto de síntomas similares que afectan a ciertas personas tras un consumo prolongado y fuerte de cannabis. Además de la paranoia, estos síntomas pueden incluir ansiedad social extrema, ataques de pánico, e incluso delirios (las creencias irracionales son muy comunes, como creer que todo el mundo “percibe” la propia incomodidad en un entorno social). Por lo general, estos síntomas se reducen en gravedad y desaparecen, finalmente, pocas semanas o meses después de dejar de consumir cannabis, aunque en algunos individuos, pueden ser el preludio de problemas psicológicos persistentes o recurrentes.

Por Seshata

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Otro hack para mejorar la experiencia cannábica. Según una serie de connoiseurs, inhalar granos de pimienta negra podría evitar la reacción paranoica que muchas personas experimentan luego de fumar marihuana. Esta técnica, compartida por el sitio Marijuana.com, funciona cuando uno consume la pimienta justo después de fumar la marihuana.

Owen Smith escribe que presenció las bondades de esta combinación en el Victoria Cannabis Buyers Club. “La mayoría de los pacientes que han tratado esto recibieron un efecto casi inmediato. Aunque algunos otros reportaron que al masticar los granos de pimienta lograron sentir alivio en un periodo de hasta una hora, lo cual es una demora quizás poco práctica”. Esto sugiere que quizás sea mejor inhalar los granos para sentir un efecto más veloz.

Este efecto “mellow” podría ocurrir  debido a la acción de los terpenoides (químicos que ocurren en ciertas plantas como la pimienta o la cúrcuma) en combinación sinergística con los fitocannabinoides. La combinación de estas moléculas puede tener efectos anti-inflamatorios, antibacteriales y aplicaciones para combatir el cáncer, la epilepsia y las adicciones, según sugiere Ethan Russo en el British Journal of Pharmacology, quien además considera que la medicina cannábica tiene un enorme potencial de crecimiento si se utiliza esta planta en combinación con otras sustancias.

Este acercamiento sinergístico tiene un gran linaje. Plinio el Viejo escribió sobre el alegre efecto de las “hojas de la risa, las ‘gelotofilis’” (una risueña referencia a la cannabis) y apuntó que la risa “persiste hasta que los granos del pino –las nueces– son tomados con pimienta y miel y vino de palmera”.

Con este  aliciente histórico –sumado al placebo, que siempre está disponible–, combinar la pimienta con la marihuana parece ser una forma interesante de combatir la paranoia (de huir de “la pálida”) que asalta a muchos usuarios de la cannabis, que se sienten atraídos por algunos de los aspectos sensoriales de estas experiencias pero no logran relajarse lo suficiente para ahondar y fluir en los espacios psiconáuticos. Pronto seguramente veremos, dentro del boom del marketing de la cannabis en Estados Unidos, productos que ofrezcan marihuana de mango y de pimienta, de manera que se facilite el combo sinergístico.

Otro hack que se ha popularizado en sentido opuesto es el combinar mango con la marihuana para potenciar los efectos, incrementando la intensidad también bajo una sinergia química.

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cannabis

La marihuana tiene un efecto interesante sobre la ansiedad. Algunos informe hablan de paranoia después de usar la marihuana, mientras que otros informan de una reducción de la ansiedad. Ahora, científicos de la Universidad de Vanderbilt han descubierto la evidencia que puede explicar la complicada relación de la marihuana con el sentirse ansioso.

Los resultados, publicados el 5 de marzo en la revista Neurona , son los primeros en confirmar que los receptores cannabinoides que están realmente presentes en la parte del cerebro que regula la ansiedad y el miedo: la amígdala. Los receptores cannabinoides son activados por productos químicos de la marihuana, llamados cannabinoides y se han identificado en muchos otras regiones del cerebro, así la

investigación por científicos canadienses han sido los primeros en sugerir que la marihuana puede aumentar el aprendizaje basado en el miedo al actuar sobre las vías en la amígdala. En el 2011, un equipo de la Universidad de Western Ontario encontró que cuando el THC se intensificó en las ratas éstas reaccionaron ante ciertos olores que fueron entrenados para temer. Pero hasta el momento, ningún grupo había logrado caracterizar las vías de los cannabinoides a la amígdala con tanto detalle.

“Sabemos dónde están los receptores, sabemos su función, sabemos cómo estas neuronas hacen sus propios cannabinoides”, explicó el autor del estudio, el Dr. Sachin Patel en un comunicado de la universidad .

“Ahora podemos ver cómo ese sistema se ve afectado por el estrés … y por la utilización crónica (marihuana)?Podría cambiar fundamentalmente nuestra comprensión de la comunicación celular en la amígdala “.

El nuevo estudio del Dr. Patel vincula la marihuana directamente a la zona del cerebro que regula la respuesta de lucha o huida. Esta respuesta o reacción es parte del proceso general del cuerpo a los factores de amenaza o estrés.

Pero ¿por qué algunas personas se sienten más ansiosos después de usar marihuana y otras menos? todavía no está claro. Los investigadores utilizaron técnicas de imagen de anticuerpos marcados con la actividad de los cannabinoides propios del cuerpo, en lugar de los derivados de la planta. Los seres humanos y muchos animales, naturalmente, producen una serie de sustancias químicas similares a la marihuana llamados endocannabinoides.

El estudio, que fue realizado en ratones, también mostró por primera vez que los endocannabinoides son producidos por las células nerviosas en la amígdala. El equipo identificó dos mecanismos separados que podrían explicar los efectos opuestos de la marihuana sobre la ansiedad. Curiosamente, los endocannabinoides parecen actuar principalmente en las respuestas para reducir la ansiedad y el miedo.

Los investigadores concluyen que se necesitan más estudios para explicar por qué el consumo de marihuana a veces se traduce en un aumento de la paranoia. Al mismo tiempo, el Dr. Patel señala que “el descubrimiento podría ayudar a explicar por qué los usuarios de marihuana dicen que toman la droga, principalmente para reducir la ansiedad.”

De hecho, la marihuana ha ganado considerable interés como posible tratamiento para el trastorno de estrés postraumático (TEPT), un tipo grave de trastorno de ansiedad.

El equipo de doctores también señala que el uso regular de la marihuana puede desensibilizar los receptores cannabinoides del cerebro a través del tiempo. Quizás esto podría explicar por qué los usuarios novatos de marihuana son más propensos a los efectos secundarios paranoicos que los usuarios experimentados. Pero en última instancia, se necesita más investigación para más seguridad.

Fuente LeafSciencie