Cuando se inhala la marihuana, pasa a los alvéolos de los pulmones, que permiten la absorción del compuesto químico delta-9-tetrahydrocabbabinol (THC) al torrente sanguíneo. El subidón que se logra a través de la asimilación de THC dura unas pocas horas y permanece en el cuerpo durante aproximadamente una semana. El uso diario de la marihuana conduce a una acumulación de THC en las células solubles en los lípidos, lo que prolonga una intoxicación química permanente. Existen muchas bebidas y métodos de desintoxicación que están disponibles, pero la investigación ha demostrado que la limpieza permanente del THC requiere tiempo, su longitud en el tiempo está determinada por variables del estilo de vida.
Dejar de fumar o ingerir marihuana o hachís. La abstinencia de sustancias que contienen THC permite que el cuerpo comience la asimilación y la eliminación de la sustancia química eficazmente. El no poder detener la exposición al THC conduce a más acumulación en el cuerpo de la sustancia en los tejidos grasos, lo que retrasará el proceso de desintoxicación.
Aumentar la tasa metabólica basal del cuerpo al comenzar un régimen de ejercicio diario. La velocidad a la que el cuerpo procesa los nutrientes de los alimentos en la dieta es comparable a la velocidad a la que procesa otros compuestos químicos, como el THC. Al igual que el ejercicio constante ayuda a que el cuerpo utilice los nutrientes y las calorías mediante el aumento de la tasa metabólica, que ayuda también al cuerpo a procesar el THC. La incorporación de trabajos de levantamiento de pesas como una rutina de ejercicio es una forma efectiva de mantener el metabolismo planteado incluso durante los períodos de descanso, ya que los músculos están constantemente utilizando la energía para restaurarse a sí mismos. El ejercicio también ayuda a romper los depósitos de grasa en el cuerpo, que son áreas conocidas por albergar la mayor parte de la acumulación de THC.
Beber cantidades adecuadas de agua para la desintoxicación. La mayoría de los procesos de desintoxicación del cuerpo son regulados por la ingesta de líquidos y su eliminación. El THC es eliminado del cuerpo principalmente a través de la orina y el sudor, ambos de los cuales son mantenidos por la hidratación. Como el THC que llevan las células solubles en lípidos se transforma a través del metabolismo básico y el ejercicio, el THC y otros productos químicos unidos se liberan en el cuerpo. La velocidad a la que se excretan estos productos químicos se ve reforzada por el consumo de al menos seis a ocho 8 vasos de agua al día.Mantener un horario de sueño saludable. El cuerpo realiza procesos más desintoxicantes y curativos mientras está dormido. Simplemente consiguiendo la cantidad recomendada de sueño ayudará a limpiar el cuerpo de forma permanente de THC.
