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Rendimiento fisico

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En una revisión científica sus autores han investigado si la cafeína, la nicotina, el etanol y el THC tienen un efecto de mejora del rendimiento físico. Sólo la cafeína tiene suficientes pruebas científicas que indican un efecto ergogénico. Existe cierta evidencia preliminar de la nicotina como ayuda ergogénica, pero se requieren más estudios; el cannabis y el alcohol pueden presentar potencial ergogénico en circunstancias específicas, pero en general se cree que actúa como ergolítico para el rendimiento deportivo.
Laboratorio de Investigación de Enfermedad Metabólica y del Ejercicio, Facultad de Enfermería, Universidad de California, Los Angeles, EEUU.
Pesta DH, et al. Nutr Metab (Lond) 2013;10(1):71. 

Fuente IACM